Med najatraktivnejšimi razlagami, ki krožijo po družbenih omrežjih in naj bi kakor pojasnjevale Golobovo nenadno odsotnost "med četrtkovim kosilom v Parizu in ponedeljkovo bolniško" (slednje po navedbah kabineta predsednika vlade), je tista, ki pravi, da je Robert Golob iz Pariza na skrivaj zviznil na počitnice v Abu Dhabi, kjer ga je ujela najnovejša vojna, ostalo je zgodovina. Pri tem je treba vedeti najmanj dvoje: prvič, da je vsaka nenadna odsotnost predsednika vlade vedno prvovrstno politično vprašanje, če gre za 72 ur brez javnega nastopa med skoraj finišem predvolilne kampanje pred usodnimi parlamentarnimi volitvami, pa to velja toliko bolj, in drugič, Golobova pojasnila, četudi jih medijem uradno pošilja njegov kabinet, so že zdavnaj prestopila meje med resničnostjo, notornimi lažmi in znanstveno fantastiko, zato jim apriori ne gre in tudi kar tako ne smemo verjeti, vsaj na prvo žogo ne.

Toda tokrat - skoraj zagotovo in žal - ni šlo samo za prikrito uživancijo v eni od zalivski

http://delinaprej.eu/index.php/2026/03/06/umetna-inteligenca-ai-v-medicini-kako-vas-lahko-nevronska-mreza-pripelje-do-smrti/Umetna inteligenca (AI) v medicini: kako vas lahko nevronska mreža pripelje do smrti 🇸🇮 - Deli Naprej ...V 51,6 % primerov je ChatGPT Health [Zdravje] ljudem priporočal, naj ostanejo doma, namesto da bi poiskali strokovno zdravniško pomoč, celo v primerih, ko so potrebovali nujno hospitalizacijo...

Beljakovine so ključnega pomena pri izgubi telesne teže, saj poskrbijo za dolgotrajen občutek sitosti in povzročijo, da telo že pri njihovi presnovi porabi več energije. Prav zato je pomembno, da vaš jedilnik redno vključuje določena živila, ki so polna beljakovin – ob tem pa vam ni treba skrbeti, da bi se viški hranil shranili kot odvečne maščobe. Katera živila so najbolj priporočljiva? Nekatere zagotovo že poznate, nekaj pa vas bo morda presenetilo. Odkrijte zdrav in učinkovit način, kako s pametnimi prehranskimi izbirami podpreti hujšanje in se obenem dobro počutiti. Celoten seznam in nasvete najdete v nadaljevanju članka!

🤔

#vemkajjem #živilazahujšanje #antioksidantivjagodičevju #beljakovinezaizgubomaščobe #omega-3maščobnekisline #zdravaprehranazamišičnomaso

https://vemkajjem.si/clanek7393

Iran trdi, da je sestrelil še en F-15 in ponovno poudarja: Napadamo samo ameriške baze
5. marec 2026, 07:10 | Posodobljeno: 5. marec 2026, 17:28

V Washingtonu je bilo potrjeno, da se bo vojna nadaljevala – ameriški senat je zavrnil poskus omejitve vojaških ukrepov proti Iranu, s čimer je predsedniku Donaldu Trumpu dal praktično prosto pot za nadaljevanje zračne kampanje

Oklepno vozilo izraelske vojske v južnem Libanonu, fotografija, posneta 5. marca 2026.

Vojna med ZDA, Izraelom in Iranom je vstopila v šesti dan in se z vsako uro širi. Iran je danes zjutraj izvedel nov raketni napad na Izrael, sirene pa so zazvonile v več mestih, med drugim tudi v Tel Avivu. Po prvih poročilih ni žrtev, vendar novi napadi potrjujejo, da se konflikt ne umirja.

Medtem se spopadi širijo tudi na druge dele regije. Izrael je ponoči izvedel napad na južni Bejrut, trdnjavo Hezbolaha, medtem ko so v dveh napadih na vozila na cesti do bejrutske letališče umrli trije ljudje.

V Washingtonu je bilo potrjeno, da se bo v

Ste se po obilnem kosilu kdaj počutili nenavadno zaspane in ste mislili, da je krivo le polno želodec? Morda je pravi razlog drugje! Ni namreč vseeno, katera živila izberemo in kako jih kombiniramo – nekatere vrste hrane lahko močno povečajo občutek utrujenosti, sploh če jih uživamo skupaj. Vas zanima, katera kombinacija lahko kar podvoji vašo zaspanost po obroku? Odkrijte, zakaj določena hrana sproži pravo popoldansko lenobno vsesplošnost in kaj lahko storite, če se želite izogniti “food coma” po kosilu. Kliknite na članek in preverite, ali tudi vi vsak dan nezavedno posegate po “uspavalnih” jedeh!

🤔

#vemkajjem #hranazaboljšispanec #hranazateloinspanec #učinkovitahranazaspanje #zaspanostinprehrana #zaspanostpohrani

https://vemkajjem.si/clanek7020

Vas zanima, zakaj imajo prebivalci vzhodne Indije bistveno manj raka kot ljudje v ZDA? Analitiki in strokovnjaki so ugotovili, da bi razlog lahko tičal v prehrani. Ameriška zdravnica dr. Carolyn Anderson je deset let preučevala prehranske navade več kot 2000 pacientov z rakom in prišla do izjemno zanimivih ugotovitev, ki jih je strnila v preprost recept. Ta naj bi deloval preventivno proti raku, po nekaterih raziskavah pa celo pomaga pri zdravljenju najtežjih oblik te bolezni. Čeprav kliničnih raziskav na ljudeh še ni dovolj, so rezultati iz laboratorija izredno obetavni. Kliknite na članek in odkrijte, kaj se skriva za to prehransko skrivnostjo, ki bi lahko spremenila vaše zdravje!

🤔

#vemkajjem #dr.carolynanderson #kurkumainolivnooljerecept #kurkumainpoperrecept #naravnozdraviloprotiraku #zdravaprehranaprotiraku

https://vemkajjem.si/clanek5399

Ste vedeli, da glive uspevajo na najbolj neverjetnih krajih – od ledenikov in puščav do solin, jam in celo pomivalnih strojev?

Pridružite se nam na zanimivem predavanju GLIVE v ekstremnih okoljih – od ledenikov do pomivalnih strojev (in vse vmes), ki bo v torek, 10. marca 2026, ob 18. uri v Kulturnem centru Semič, Prosvetna ulica 4, 8333 Semič.

Predava prof. dr. Nina Gunde-Cimerman, ena vodilnih svetovnih strokovnjakinj za ekstremofilne glive.

Izvedeli bomo, kako se glive prilagajajo skrajnim razmeram, zakaj jih najdemo tam, kjer jih ne bi pričakovali, kakšen pomen imajo za znanost, okolje in naše vsakdanje življenje.

Vljudno vabljeni. Vstop je prost.

Dogodek poteka v okviru projekta LEADER/CLLD – Izobraževalni center za glive, ki ga je potrdila LAS DBK, in je sofinanciran iz sredstev Evropskega sklada za regionalni razvoj (ESRR).

Vitamin B1 ali tiamin je ključen za zdravje živčevja in splošno počutje, saj sodeluje v številnih življenjsko pomembnih procesih. Ker je topen v vodi, ga telo ne more shranjevati, zato ga je treba redno vnašati s hrano. Pomanjkanje B1 je pogostejše pri določenih skupinah ljudi in se lahko kaže z različnimi neprijetnimi simptomi, kot so utrujenost, razdražljivost in še marsikaj drugega. Zakaj je ta vitamin tako pomemben, kateri so dejavniki tveganja za njegovo pomanjkanje in kako lahko poskrbite, da ga imate dovolj? Kliknite na prispevek in odkrijte več o tem skritem zavezniku vašega zdravja!

🤔

#vemkajjem #pomanjkanjevitaminab1 #tiamin #topnivitaminb1 #vitaminb1 #zdravježivcev

https://vemkajjem.si/clanek7389

Kako sem videl film The Shape of Water (Guillermo del Toro, 2017)?

Všeč mi je že naslov, ki je filozofska misel, vredna razvijanja. Vsi vemo, da voda nima oblike. Prav zato je edina snov, ki se prilagodi vsakemu prostoru, ne da bi izgubila svojo naravo. To je subtilna metafora za sočutje: ne izgubi se v drugem, temveč se oblikuje po njem, ne da bi prenehalo biti to, kar je. Kitajski filozof Lao Ce bi se bržkone strinjal: voda je simbol najvišje modrosti prav zato, ker ne sili, ne trdi, ne zahteva oblike, ki bi bila njena lastna.
Guillermo del Toro je režiral film, ki je na prvi pogled pravljica za odrasle: ljubezenska zgodba med nemo čistilko Eliso in ribjim bitjem, zaprtim v vladnem laboratoriju v Ameriki šestdesetih let. A pod to površino teče globlja reka.

Na kratko: film je zgodba o srečanju z radikalno drugostjo in o tem, kdo je sploh zmožen takega srečanja.
Tu je presenetljiva vzporednica s filmom Solaris Andreja Tarkovskega, o katerem bom pisal prihodnjič.
Elisa je zmožna za sreč

Ta nenadna skrb za otroke sploh nima nobene zveze z otrok

Gre za nadzor nad vsakim od nas, predvsem pa za uvedbo digitalnih identitet, ki bodo na koncu predstavljene kot edino zanesljivo orodje za preverjanje starosti.

Glede na to, da smo opazili tudi navdušene odzive na novo idejo o omejitvi dostopa mladoletnikov do družbenih omrežij.

Mi, ki že leta razkrivamo digitalno diktaturo, dobro vemo, da je uvedba "preverjanja starosti" zelo pomembna za vzpostavitev nadzora nad vsakim od nas.

članek

Si vedel, da imamo v kuhinji pravo superživilo, a ga pogosto spregledamo? Rdeče zelje ni samo okusno in vsestransko uporabno, temveč tudi presenetljivo bogato z odličnimi snovmi, ki pozitivno vplivajo na naše zdravje. V njem se skriva malo morje vitaminov, mineralov in še nečesa, na kar verjetno ne pomisliš, a ima velik pomen za odpornost, počutje in celo prebavo. Zakaj je rdeče zelje pogosto priporočeno pri nekaterih zdravstvenih težavah in katera hranila mu dajejo tako poseben učinek? In še – ali je res skoraj enakega okusa kot bolj poznano belo zelje? Klikni na povezavo in odkrij, zakaj bi ga moral na svoj krožnik vključiti pogosteje!

🤔

#vemkajjem #antioksidanti #krepitevimunskegasistema #prebava #rdečezelje #zdravosrce

https://vemkajjem.si/clanek7553

Ali se je v sedanji vladi pod vodstvom dr. Roberta Goloba zgodila nova afera? Vse kaže, da bi lahko šlo za zgodbo, vredno najmanj 800 tisoč evrov. Po vojaškem napadu na Iran je bilo že v preteklem mesecu mogoče slutiti, da se razmere zaostrujejo. V povračilnih napadih je Iran ciljal tudi na nekatere zalivske sosede, med njimi Katar in Združene arabske emirate, ki veljata za pomembni svetovni vozlišči letalskega prometa.

Po prvem šoku je vlada ugotovila, da se na ogroženih območjih ne nahaja le 150 slovenskih državljanov, temveč med 800 in 1.000. Ob tem se postavlja tudi vprašanje odgovornosti tistih, ki so se kljub opozorilom Ministrstva za zunanje in evropske zadeve odločili za potovanje na ta območja.

Foto: Posnetek zaslona- X Karin Planinšek

Toda pri nas se še tako plemenita akcija hitro znajde pod sumom netransparentnega ravnanja z javnim denarjem. Med vidnejšimi imeni v diplomaciji je že dlje časa Mojca Seliškar Toš. Po poročanju medijev naj bi si prav ona pripisala zasluge za varno

Med najatraktivnejšimi razlagami, ki krožijo po družbenih omrežjih in naj bi kakor pojasnjevale Golobovo nenadno odsotnost "med četrtkovim kosilom v Parizu in ponedeljkovo bolniško" (slednje po navedbah kabineta predsednika vlade), je tista, ki pravi, da je Robert Golob iz Pariza na skrivaj zviznil na počitnice v Abu Dhabi, kjer ga je ujela najnovejša vojna, ostalo je zgodovina. Pri tem je treba vedeti najmanj dvoje: prvič, da je vsaka nenadna odsotnost predsednika vlade vedno prvovrstno politično vprašanje, če gre za 72 ur brez javnega nastopa med skoraj finišem predvolilne kampanje pred usodnimi parlamentarnimi volitvami, pa to velja toliko bolj, in drugič, Golobova pojasnila, četudi jih medijem uradno pošilja njegov kabinet, so že zdavnaj prestopila meje med resničnostjo, notornimi lažmi in znanstveno fantastiko, zato jim apriori ne gre in tudi kar tako ne smemo verjeti, vsaj na prvo žogo ne.

Toda tokrat - skoraj zagotovo in žal - ni šlo samo za prikrito uživancijo v eni od zalivski

http://delinaprej.eu/index.php/2026/03/06/umetna-inteligenca-ai-v-medicini-kako-vas-lahko-nevronska-mreza-pripelje-do-smrti/Umetna inteligenca (AI) v medicini: kako vas lahko nevronska mreža pripelje do smrti 🇸🇮 - Deli Naprej ...V 51,6 % primerov je ChatGPT Health [Zdravje] ljudem priporočal, naj ostanejo doma, namesto da bi poiskali strokovno zdravniško pomoč, celo v primerih, ko so potrebovali nujno hospitalizacijo...

Beljakovine so ključnega pomena pri izgubi telesne teže, saj poskrbijo za dolgotrajen občutek sitosti in povzročijo, da telo že pri njihovi presnovi porabi več energije. Prav zato je pomembno, da vaš jedilnik redno vključuje določena živila, ki so polna beljakovin – ob tem pa vam ni treba skrbeti, da bi se viški hranil shranili kot odvečne maščobe. Katera živila so najbolj priporočljiva? Nekatere zagotovo že poznate, nekaj pa vas bo morda presenetilo. Odkrijte zdrav in učinkovit način, kako s pametnimi prehranskimi izbirami podpreti hujšanje in se obenem dobro počutiti. Celoten seznam in nasvete najdete v nadaljevanju članka!

🤔

#vemkajjem #živilazahujšanje #antioksidantivjagodičevju #beljakovinezaizgubomaščobe #omega-3maščobnekisline #zdravaprehranazamišičnomaso

https://vemkajjem.si/clanek7393

Iran trdi, da je sestrelil še en F-15 in ponovno poudarja: Napadamo samo ameriške baze
5. marec 2026, 07:10 | Posodobljeno: 5. marec 2026, 17:28

V Washingtonu je bilo potrjeno, da se bo vojna nadaljevala – ameriški senat je zavrnil poskus omejitve vojaških ukrepov proti Iranu, s čimer je predsedniku Donaldu Trumpu dal praktično prosto pot za nadaljevanje zračne kampanje

Oklepno vozilo izraelske vojske v južnem Libanonu, fotografija, posneta 5. marca 2026.

Vojna med ZDA, Izraelom in Iranom je vstopila v šesti dan in se z vsako uro širi. Iran je danes zjutraj izvedel nov raketni napad na Izrael, sirene pa so zazvonile v več mestih, med drugim tudi v Tel Avivu. Po prvih poročilih ni žrtev, vendar novi napadi potrjujejo, da se konflikt ne umirja.

Medtem se spopadi širijo tudi na druge dele regije. Izrael je ponoči izvedel napad na južni Bejrut, trdnjavo Hezbolaha, medtem ko so v dveh napadih na vozila na cesti do bejrutske letališče umrli trije ljudje.

V Washingtonu je bilo potrjeno, da se bo v

Ste se po obilnem kosilu kdaj počutili nenavadno zaspane in ste mislili, da je krivo le polno želodec? Morda je pravi razlog drugje! Ni namreč vseeno, katera živila izberemo in kako jih kombiniramo – nekatere vrste hrane lahko močno povečajo občutek utrujenosti, sploh če jih uživamo skupaj. Vas zanima, katera kombinacija lahko kar podvoji vašo zaspanost po obroku? Odkrijte, zakaj določena hrana sproži pravo popoldansko lenobno vsesplošnost in kaj lahko storite, če se želite izogniti “food coma” po kosilu. Kliknite na članek in preverite, ali tudi vi vsak dan nezavedno posegate po “uspavalnih” jedeh!

🤔

#vemkajjem #hranazaboljšispanec #hranazateloinspanec #učinkovitahranazaspanje #zaspanostinprehrana #zaspanostpohrani

https://vemkajjem.si/clanek7020

Vas zanima, zakaj imajo prebivalci vzhodne Indije bistveno manj raka kot ljudje v ZDA? Analitiki in strokovnjaki so ugotovili, da bi razlog lahko tičal v prehrani. Ameriška zdravnica dr. Carolyn Anderson je deset let preučevala prehranske navade več kot 2000 pacientov z rakom in prišla do izjemno zanimivih ugotovitev, ki jih je strnila v preprost recept. Ta naj bi deloval preventivno proti raku, po nekaterih raziskavah pa celo pomaga pri zdravljenju najtežjih oblik te bolezni. Čeprav kliničnih raziskav na ljudeh še ni dovolj, so rezultati iz laboratorija izredno obetavni. Kliknite na članek in odkrijte, kaj se skriva za to prehransko skrivnostjo, ki bi lahko spremenila vaše zdravje!

🤔

#vemkajjem #dr.carolynanderson #kurkumainolivnooljerecept #kurkumainpoperrecept #naravnozdraviloprotiraku #zdravaprehranaprotiraku

https://vemkajjem.si/clanek5399

Ste vedeli, da glive uspevajo na najbolj neverjetnih krajih – od ledenikov in puščav do solin, jam in celo pomivalnih strojev?

Pridružite se nam na zanimivem predavanju GLIVE v ekstremnih okoljih – od ledenikov do pomivalnih strojev (in vse vmes), ki bo v torek, 10. marca 2026, ob 18. uri v Kulturnem centru Semič, Prosvetna ulica 4, 8333 Semič.

Predava prof. dr. Nina Gunde-Cimerman, ena vodilnih svetovnih strokovnjakinj za ekstremofilne glive.

Izvedeli bomo, kako se glive prilagajajo skrajnim razmeram, zakaj jih najdemo tam, kjer jih ne bi pričakovali, kakšen pomen imajo za znanost, okolje in naše vsakdanje življenje.

Vljudno vabljeni. Vstop je prost.

Dogodek poteka v okviru projekta LEADER/CLLD – Izobraževalni center za glive, ki ga je potrdila LAS DBK, in je sofinanciran iz sredstev Evropskega sklada za regionalni razvoj (ESRR).

Vitamin B1 ali tiamin je ključen za zdravje živčevja in splošno počutje, saj sodeluje v številnih življenjsko pomembnih procesih. Ker je topen v vodi, ga telo ne more shranjevati, zato ga je treba redno vnašati s hrano. Pomanjkanje B1 je pogostejše pri določenih skupinah ljudi in se lahko kaže z različnimi neprijetnimi simptomi, kot so utrujenost, razdražljivost in še marsikaj drugega. Zakaj je ta vitamin tako pomemben, kateri so dejavniki tveganja za njegovo pomanjkanje in kako lahko poskrbite, da ga imate dovolj? Kliknite na prispevek in odkrijte več o tem skritem zavezniku vašega zdravja!

🤔

#vemkajjem #pomanjkanjevitaminab1 #tiamin #topnivitaminb1 #vitaminb1 #zdravježivcev

https://vemkajjem.si/clanek7389

Kako sem videl film The Shape of Water (Guillermo del Toro, 2017)?

Všeč mi je že naslov, ki je filozofska misel, vredna razvijanja. Vsi vemo, da voda nima oblike. Prav zato je edina snov, ki se prilagodi vsakemu prostoru, ne da bi izgubila svojo naravo. To je subtilna metafora za sočutje: ne izgubi se v drugem, temveč se oblikuje po njem, ne da bi prenehalo biti to, kar je. Kitajski filozof Lao Ce bi se bržkone strinjal: voda je simbol najvišje modrosti prav zato, ker ne sili, ne trdi, ne zahteva oblike, ki bi bila njena lastna.
Guillermo del Toro je režiral film, ki je na prvi pogled pravljica za odrasle: ljubezenska zgodba med nemo čistilko Eliso in ribjim bitjem, zaprtim v vladnem laboratoriju v Ameriki šestdesetih let. A pod to površino teče globlja reka.

Na kratko: film je zgodba o srečanju z radikalno drugostjo in o tem, kdo je sploh zmožen takega srečanja.
Tu je presenetljiva vzporednica s filmom Solaris Andreja Tarkovskega, o katerem bom pisal prihodnjič.
Elisa je zmožna za sreč

Ta nenadna skrb za otroke sploh nima nobene zveze z otrok

Gre za nadzor nad vsakim od nas, predvsem pa za uvedbo digitalnih identitet, ki bodo na koncu predstavljene kot edino zanesljivo orodje za preverjanje starosti.

Glede na to, da smo opazili tudi navdušene odzive na novo idejo o omejitvi dostopa mladoletnikov do družbenih omrežij.

Mi, ki že leta razkrivamo digitalno diktaturo, dobro vemo, da je uvedba "preverjanja starosti" zelo pomembna za vzpostavitev nadzora nad vsakim od nas.

članek

Si vedel, da imamo v kuhinji pravo superživilo, a ga pogosto spregledamo? Rdeče zelje ni samo okusno in vsestransko uporabno, temveč tudi presenetljivo bogato z odličnimi snovmi, ki pozitivno vplivajo na naše zdravje. V njem se skriva malo morje vitaminov, mineralov in še nečesa, na kar verjetno ne pomisliš, a ima velik pomen za odpornost, počutje in celo prebavo. Zakaj je rdeče zelje pogosto priporočeno pri nekaterih zdravstvenih težavah in katera hranila mu dajejo tako poseben učinek? In še – ali je res skoraj enakega okusa kot bolj poznano belo zelje? Klikni na povezavo in odkrij, zakaj bi ga moral na svoj krožnik vključiti pogosteje!

🤔

#vemkajjem #antioksidanti #krepitevimunskegasistema #prebava #rdečezelje #zdravosrce

https://vemkajjem.si/clanek7553

Ali se je v sedanji vladi pod vodstvom dr. Roberta Goloba zgodila nova afera? Vse kaže, da bi lahko šlo za zgodbo, vredno najmanj 800 tisoč evrov. Po vojaškem napadu na Iran je bilo že v preteklem mesecu mogoče slutiti, da se razmere zaostrujejo. V povračilnih napadih je Iran ciljal tudi na nekatere zalivske sosede, med njimi Katar in Združene arabske emirate, ki veljata za pomembni svetovni vozlišči letalskega prometa.

Po prvem šoku je vlada ugotovila, da se na ogroženih območjih ne nahaja le 150 slovenskih državljanov, temveč med 800 in 1.000. Ob tem se postavlja tudi vprašanje odgovornosti tistih, ki so se kljub opozorilom Ministrstva za zunanje in evropske zadeve odločili za potovanje na ta območja.

Foto: Posnetek zaslona- X Karin Planinšek

Toda pri nas se še tako plemenita akcija hitro znajde pod sumom netransparentnega ravnanja z javnim denarjem. Med vidnejšimi imeni v diplomaciji je že dlje časa Mojca Seliškar Toš. Po poročanju medijev naj bi si prav ona pripisala zasluge za varno

Med najatraktivnejšimi razlagami, ki krožijo po družbenih omrežjih in naj bi kakor pojasnjevale Golobovo nenadno odsotnost "med četrtkovim kosilom v Parizu in ponedeljkovo bolniško" (slednje po navedbah kabineta predsednika vlade), je tista, ki pravi, da je Robert Golob iz Pariza na skrivaj zviznil na počitnice v Abu Dhabi, kjer ga je ujela najnovejša vojna, ostalo je zgodovina. Pri tem je treba vedeti najmanj dvoje: prvič, da je vsaka nenadna odsotnost predsednika vlade vedno prvovrstno politično vprašanje, če gre za 72 ur brez javnega nastopa med skoraj finišem predvolilne kampanje pred usodnimi parlamentarnimi volitvami, pa to velja toliko bolj, in drugič, Golobova pojasnila, četudi jih medijem uradno pošilja njegov kabinet, so že zdavnaj prestopila meje med resničnostjo, notornimi lažmi in znanstveno fantastiko, zato jim apriori ne gre in tudi kar tako ne smemo verjeti, vsaj na prvo žogo ne.

Toda tokrat - skoraj zagotovo in žal - ni šlo samo za prikrito uživancijo v eni od zalivski

http://delinaprej.eu/index.php/2026/03/06/umetna-inteligenca-ai-v-medicini-kako-vas-lahko-nevronska-mreza-pripelje-do-smrti/Umetna inteligenca (AI) v medicini: kako vas lahko nevronska mreža pripelje do smrti 🇸🇮 - Deli Naprej ...V 51,6 % primerov je ChatGPT Health [Zdravje] ljudem priporočal, naj ostanejo doma, namesto da bi poiskali strokovno zdravniško pomoč, celo v primerih, ko so potrebovali nujno hospitalizacijo...

Beljakovine so ključnega pomena pri izgubi telesne teže, saj poskrbijo za dolgotrajen občutek sitosti in povzročijo, da telo že pri njihovi presnovi porabi več energije. Prav zato je pomembno, da vaš jedilnik redno vključuje določena živila, ki so polna beljakovin – ob tem pa vam ni treba skrbeti, da bi se viški hranil shranili kot odvečne maščobe. Katera živila so najbolj priporočljiva? Nekatere zagotovo že poznate, nekaj pa vas bo morda presenetilo. Odkrijte zdrav in učinkovit način, kako s pametnimi prehranskimi izbirami podpreti hujšanje in se obenem dobro počutiti. Celoten seznam in nasvete najdete v nadaljevanju članka!

🤔

#vemkajjem #živilazahujšanje #antioksidantivjagodičevju #beljakovinezaizgubomaščobe #omega-3maščobnekisline #zdravaprehranazamišičnomaso

https://vemkajjem.si/clanek7393

Iran trdi, da je sestrelil še en F-15 in ponovno poudarja: Napadamo samo ameriške baze
5. marec 2026, 07:10 | Posodobljeno: 5. marec 2026, 17:28

V Washingtonu je bilo potrjeno, da se bo vojna nadaljevala – ameriški senat je zavrnil poskus omejitve vojaških ukrepov proti Iranu, s čimer je predsedniku Donaldu Trumpu dal praktično prosto pot za nadaljevanje zračne kampanje

Oklepno vozilo izraelske vojske v južnem Libanonu, fotografija, posneta 5. marca 2026.

Vojna med ZDA, Izraelom in Iranom je vstopila v šesti dan in se z vsako uro širi. Iran je danes zjutraj izvedel nov raketni napad na Izrael, sirene pa so zazvonile v več mestih, med drugim tudi v Tel Avivu. Po prvih poročilih ni žrtev, vendar novi napadi potrjujejo, da se konflikt ne umirja.

Medtem se spopadi širijo tudi na druge dele regije. Izrael je ponoči izvedel napad na južni Bejrut, trdnjavo Hezbolaha, medtem ko so v dveh napadih na vozila na cesti do bejrutske letališče umrli trije ljudje.

V Washingtonu je bilo potrjeno, da se bo v

Ste se po obilnem kosilu kdaj počutili nenavadno zaspane in ste mislili, da je krivo le polno želodec? Morda je pravi razlog drugje! Ni namreč vseeno, katera živila izberemo in kako jih kombiniramo – nekatere vrste hrane lahko močno povečajo občutek utrujenosti, sploh če jih uživamo skupaj. Vas zanima, katera kombinacija lahko kar podvoji vašo zaspanost po obroku? Odkrijte, zakaj določena hrana sproži pravo popoldansko lenobno vsesplošnost in kaj lahko storite, če se želite izogniti “food coma” po kosilu. Kliknite na članek in preverite, ali tudi vi vsak dan nezavedno posegate po “uspavalnih” jedeh!

🤔

#vemkajjem #hranazaboljšispanec #hranazateloinspanec #učinkovitahranazaspanje #zaspanostinprehrana #zaspanostpohrani

https://vemkajjem.si/clanek7020

Vas zanima, zakaj imajo prebivalci vzhodne Indije bistveno manj raka kot ljudje v ZDA? Analitiki in strokovnjaki so ugotovili, da bi razlog lahko tičal v prehrani. Ameriška zdravnica dr. Carolyn Anderson je deset let preučevala prehranske navade več kot 2000 pacientov z rakom in prišla do izjemno zanimivih ugotovitev, ki jih je strnila v preprost recept. Ta naj bi deloval preventivno proti raku, po nekaterih raziskavah pa celo pomaga pri zdravljenju najtežjih oblik te bolezni. Čeprav kliničnih raziskav na ljudeh še ni dovolj, so rezultati iz laboratorija izredno obetavni. Kliknite na članek in odkrijte, kaj se skriva za to prehransko skrivnostjo, ki bi lahko spremenila vaše zdravje!

🤔

#vemkajjem #dr.carolynanderson #kurkumainolivnooljerecept #kurkumainpoperrecept #naravnozdraviloprotiraku #zdravaprehranaprotiraku

https://vemkajjem.si/clanek5399

Ste vedeli, da glive uspevajo na najbolj neverjetnih krajih – od ledenikov in puščav do solin, jam in celo pomivalnih strojev?

Pridružite se nam na zanimivem predavanju GLIVE v ekstremnih okoljih – od ledenikov do pomivalnih strojev (in vse vmes), ki bo v torek, 10. marca 2026, ob 18. uri v Kulturnem centru Semič, Prosvetna ulica 4, 8333 Semič.

Predava prof. dr. Nina Gunde-Cimerman, ena vodilnih svetovnih strokovnjakinj za ekstremofilne glive.

Izvedeli bomo, kako se glive prilagajajo skrajnim razmeram, zakaj jih najdemo tam, kjer jih ne bi pričakovali, kakšen pomen imajo za znanost, okolje in naše vsakdanje življenje.

Vljudno vabljeni. Vstop je prost.

Dogodek poteka v okviru projekta LEADER/CLLD – Izobraževalni center za glive, ki ga je potrdila LAS DBK, in je sofinanciran iz sredstev Evropskega sklada za regionalni razvoj (ESRR).

Vitamin B1 ali tiamin je ključen za zdravje živčevja in splošno počutje, saj sodeluje v številnih življenjsko pomembnih procesih. Ker je topen v vodi, ga telo ne more shranjevati, zato ga je treba redno vnašati s hrano. Pomanjkanje B1 je pogostejše pri določenih skupinah ljudi in se lahko kaže z različnimi neprijetnimi simptomi, kot so utrujenost, razdražljivost in še marsikaj drugega. Zakaj je ta vitamin tako pomemben, kateri so dejavniki tveganja za njegovo pomanjkanje in kako lahko poskrbite, da ga imate dovolj? Kliknite na prispevek in odkrijte več o tem skritem zavezniku vašega zdravja!

🤔

#vemkajjem #pomanjkanjevitaminab1 #tiamin #topnivitaminb1 #vitaminb1 #zdravježivcev

https://vemkajjem.si/clanek7389

Kako sem videl film The Shape of Water (Guillermo del Toro, 2017)?

Všeč mi je že naslov, ki je filozofska misel, vredna razvijanja. Vsi vemo, da voda nima oblike. Prav zato je edina snov, ki se prilagodi vsakemu prostoru, ne da bi izgubila svojo naravo. To je subtilna metafora za sočutje: ne izgubi se v drugem, temveč se oblikuje po njem, ne da bi prenehalo biti to, kar je. Kitajski filozof Lao Ce bi se bržkone strinjal: voda je simbol najvišje modrosti prav zato, ker ne sili, ne trdi, ne zahteva oblike, ki bi bila njena lastna.
Guillermo del Toro je režiral film, ki je na prvi pogled pravljica za odrasle: ljubezenska zgodba med nemo čistilko Eliso in ribjim bitjem, zaprtim v vladnem laboratoriju v Ameriki šestdesetih let. A pod to površino teče globlja reka.

Na kratko: film je zgodba o srečanju z radikalno drugostjo in o tem, kdo je sploh zmožen takega srečanja.
Tu je presenetljiva vzporednica s filmom Solaris Andreja Tarkovskega, o katerem bom pisal prihodnjič.
Elisa je zmožna za sreč

Ta nenadna skrb za otroke sploh nima nobene zveze z otrok

Gre za nadzor nad vsakim od nas, predvsem pa za uvedbo digitalnih identitet, ki bodo na koncu predstavljene kot edino zanesljivo orodje za preverjanje starosti.

Glede na to, da smo opazili tudi navdušene odzive na novo idejo o omejitvi dostopa mladoletnikov do družbenih omrežij.

Mi, ki že leta razkrivamo digitalno diktaturo, dobro vemo, da je uvedba "preverjanja starosti" zelo pomembna za vzpostavitev nadzora nad vsakim od nas.

članek

Si vedel, da imamo v kuhinji pravo superživilo, a ga pogosto spregledamo? Rdeče zelje ni samo okusno in vsestransko uporabno, temveč tudi presenetljivo bogato z odličnimi snovmi, ki pozitivno vplivajo na naše zdravje. V njem se skriva malo morje vitaminov, mineralov in še nečesa, na kar verjetno ne pomisliš, a ima velik pomen za odpornost, počutje in celo prebavo. Zakaj je rdeče zelje pogosto priporočeno pri nekaterih zdravstvenih težavah in katera hranila mu dajejo tako poseben učinek? In še – ali je res skoraj enakega okusa kot bolj poznano belo zelje? Klikni na povezavo in odkrij, zakaj bi ga moral na svoj krožnik vključiti pogosteje!

🤔

#vemkajjem #antioksidanti #krepitevimunskegasistema #prebava #rdečezelje #zdravosrce

https://vemkajjem.si/clanek7553

Ali se je v sedanji vladi pod vodstvom dr. Roberta Goloba zgodila nova afera? Vse kaže, da bi lahko šlo za zgodbo, vredno najmanj 800 tisoč evrov. Po vojaškem napadu na Iran je bilo že v preteklem mesecu mogoče slutiti, da se razmere zaostrujejo. V povračilnih napadih je Iran ciljal tudi na nekatere zalivske sosede, med njimi Katar in Združene arabske emirate, ki veljata za pomembni svetovni vozlišči letalskega prometa.

Po prvem šoku je vlada ugotovila, da se na ogroženih območjih ne nahaja le 150 slovenskih državljanov, temveč med 800 in 1.000. Ob tem se postavlja tudi vprašanje odgovornosti tistih, ki so se kljub opozorilom Ministrstva za zunanje in evropske zadeve odločili za potovanje na ta območja.

Foto: Posnetek zaslona- X Karin Planinšek

Toda pri nas se še tako plemenita akcija hitro znajde pod sumom netransparentnega ravnanja z javnim denarjem. Med vidnejšimi imeni v diplomaciji je že dlje časa Mojca Seliškar Toš. Po poročanju medijev naj bi si prav ona pripisala zasluge za varno